Prueba de Memoria + de Apoteca Natura

He estado probando Memoria+, que ayuda a mantener la memoria con Ginkgo y contiene Eleuterococo para la actividad mental y cognitiva.

Memoria+ me da el plus para concentrarte en lo importante en esta época de exámenes, cuando tengo tantos proyectos en marcha y es fácil sentir fatiga y perder concentración en estos momentos tan importantes.

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Me ha encantado probar Memoria+. ¡Me funciona!

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Mis lecturas de 2023

Lista general de lecturas:
Enero:
1.- Colette (Willy!): Claudine à l'école.
2.- André Gide: Dostoievski.
3.- Lucas López: El padre Anchieta. Escritor, aventurero y defensor de los pueblos indígenas.
4.- Marisol Ortiz de Zárate: La canción de Shao Li.
5.- Agatha Christie: Destination Unknown.
6.- Agatha Christie: Hercule Poirot's Christmas.
7.- Deepak Chopra: La receta de la felicidad.
8.- Tai Morello: Budismo para principiantes.
9.- Frank McCourt: 'Tis.
Febrero:
10.- Chiki Fabregat: El cofre de Nadie.
11.- Bernardo Gutiérrez: Pasado mañana. Viaje a la España del cambio.
12.- Alexandra Ivy: Pasión en la oscuridad.
13.- Julio Llamazares: Trás-os-Montes.
14.- Chiki Fabregat: Recuérdame por qué he muerto.
15.- Agatha Christie: Sad Cypress.
Marzo:
16.- Benito Pérez Galdós: Juan Martín el Empecinado.
17..- Agatha Christie: Hickory Dickory Dock.
18.- Zig Ziglar: Master your goals.
19.- Santiago Posteguillo: Yo, Julia.
Abril:
20.- Mónica Rodríguez: Biografía de un cuerpo.
21.- Depti Kapoor: La edad del vicio.
22.- Agatha Christie: Telón.
23.- Elizabeth Strout: Me llamo Lucy Barton.
Mayo:
24.- Agatha Christie: Cianuro espumoso.
25.- Elizabeth Strout: Anything is possible.
26.- Antonio Chicharro Papiri: Memorias del niño Toni.
Junio:
27.- Agatha Christie: Towards Zero.
28.- Elizabeth Strout: Oh William!
29.- Agatha Christie: El secreto de Chimneys.
Julio:
30.- Elizabeth Strout: Lucy y el mar.
31.- Matt Haig: El libro de la esperanza.
32.- Claire L. Evans: Broad Band.
33.- Herbert Jones: Aprendizaje automático.
34.- Daniel Goleman: La inteligencia emocional.
35.- Gioconda Belli: El pergamino de la seducción.
36.- Carmen Torrijos y José Carlos Sánchez: La primavera de la inteligencia artificial.
37.- Agatha Christie: Misterio en el Caribe.
Agosto:
38.- Ann Handley: Everybody Writes.
39.- Kate Crawford: Atlas de IA.
40.- Shelby Van Pelt: Criaturas luminosas.
41.- Margaret Kerrison: Immersive Storytelling for Real and Imagined Worlds: A Writer’s Guide.
42.- Ángel Gómez de Ágreda: Mundo Orwell.
43.- Alexandra Wolfe: Valley of the Gods: A Silicon Valley Story.
44.- Álvaro Retana: El vicio color de rosa.
45.- Adrienne Mayor: Dioses y robots.
46.- Israel Márquez: Móviles 24/7.
47.- Marian Rojas Estapé: How to Make Good Things Happen.
48.- Marc Masip: Desconecta.
49.- Mihaly Csikszentmihalyi: Aprender a fluir.
50.- Richard H. Thaler, Cass R. Sunstein: Nudge: The Final Edition.
51.- Chip Heath, Dan Heath: Switch.
Septiembre:
52.- Fumio Sasaki: Buenos hábitos.
53.- J.K. Rowling: Harry Potter y la Orden del Fénix.
54.- Barbara Oakley, Terrence J. Sejnowski: Learning How to Learn.
55.- Stephen R. Covey: Los 7 habitos de la gente altamente efectiva.
56.- Lee Hartley Carter: Persuasion.
57.- Luis Castañeda: 101 maneras de ser todo lo que eres capaz de ser.
58.- Javier López Menacho: La generación like.
59.- Marta Sanz: Farándula.
60.- Oren Jay Sofer: Say What You Mean.
61.- Alicia Banderas: Habla con ellos de pantallas y redes sociales.
62.- Catherine Price: The Power of Fun.
63.- Wayne W. Dyer: Tus zonas erróneas.
63.- Daniel Patterson: Empatía.
64.- Brad Marshall: La dieta tecnológica para niños y adolescentes.
65.- Daniel Patterson: Manipulación.
66.- Leticia Martin: Vladimir.
Octubre:
67.- Mick West: Escaping the Rabbit Hole.
68.- Agatha Christie: El testigo mudo.
69.- Christian Müller-Roterberg: Design thinking for Dummies.
70.- Varios autores: Les voyages en poésie.
71.- Steven Novella: Guía del universo para escépticos.
72.- Francisco Alcaide: Aprendiendo de los mejores 3.
73.- Michael Moritz: Steve Jobs & Apple.
74.- John Maeda: How to Speak Machine.
75.- Peter J. Denning, Matti Tedre: Computational Thinking.
76.- Agatha Christie: El asesinado de Roger Ackroyd.
77.- Jean Anouilh: La sauvage.
78.- Francisco Charte: Introducción a la programación.
Noviembre:
79.- Charles Petzold: Código. Segunda edición.
80.- Alfredo García: La energía nuclear salvará el mundo.
81.- Jordi Pereyra: El universo en una taza de café.
82.- Marta García Aller: Lo imprevisible.
83.- Jody Culkin y Eric Hagan: Aprende electrónica con Arduino.´
Diciembre:
84.- Dolores Redondo: Los privilegios del ángel.
85.- Cosmin F. Stircescu: Orfus. El ocaso de los Or'Uka.
86.- Agatha Christie: El misterio de la guía de ferrocarriles.
87.- Manuel Moreno Lupiáñez: La ciencia de la ciencia ficción.
88.- William H. McRaven: El código del héroe.
89.- Daniel Ferreira: Recuerdos del río volador.



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Reto Rory Gilmore: docs.google.com/---/ccc?..

Prueba de Defensas del organismo de Apoteca Natura

He tenido la oportunidad de probar "Defensas del organismo" de Apoteca Natura durante una temporada, y debo decir que estoy muy impresionado con los resultados. Este producto es un verdadero refuerzo para el sistema inmunológico y ha demostrado ser efectivo en mantenerme saludable y resistente a las enfermedades.

Lo que más me gusta de "Defensas del organismo" es su enfoque natural y libre de aditivos. Contiene ingredientes clave como el Astrágalo y la Equinácea, conocidos por sus propiedades para fortalecer las defensas naturales del organismo. Esto lo hace ideal tanto para el invierno, cuando las enfermedades suelen estar en su punto máximo, como para cualquier momento en el que necesitas un impulso adicional para tu sistema inmunológico.

El producto no solo se basa en Astrágalo y Equinácea, sino que también incorpora el Aloe vera deshidratado, que es conocido por sus beneficios para el sistema inmunológico. Además, la inclusión de zumo de Acerola y Jalea Real liofilizada añade un toque extra de nutrición que es difícil de encontrar en otros productos similares.

Otro aspecto que realmente aprecio es la conveniencia de su presentación. Los sobres de granulado bucodispersable son fáciles de llevar contigo y de usar en cualquier momento. Solo tienes que disolver el contenido del sobre directamente en la boca o mezclarlo con agua, jugo de fruta o yogurt. Esto lo hace perfecto para toda la familia, ya que incluso los niños mayores de 6 años pueden beneficiarse de este producto.

En cuanto al precio, considero que es bastante razonable por la calidad y la efectividad que ofrece "Defensas del organismo." A veces, vale la pena invertir un poco más en tu salud, y este producto es una opción que realmente vale la pena.

En resumen, "Defensas del organismo" de Apoteca Natura es un suplemento excelente para fortalecer el sistema inmunológico de forma natural. Con ingredientes de alta calidad, sin aditivos dañinos y una presentación conveniente, es un producto que recomendaría a cualquiera que busque mantenerse saludable y resistente a las enfermedades. ¡Estoy encantada con los resultados y definitivamente seguiré usándolo en el futuro!

Prueba de Champú seco extra suave a la Avena de Klorane

Si estás en busca de un producto que te ayude a mantener tu cabello fresco, con volumen y textura, sin tener que pasar por el proceso de lavado tradicional, el Champú seco extra suave a la Avena de Klorane es una opción que definitivamente debes considerar. Después de probar este icónico champú seco, me complace compartir mi experiencia y por qué creo que es una adición imprescindible para tu rutina de cuidado capilar.
La marca Klorane: Compromiso con la Naturaleza
Antes de sumergirnos en los detalles del producto, es importante destacar el compromiso de Klorane con la naturaleza y la sostenibilidad. Durante más de 50 años, esta marca ha estado desvelando el poder curativo de las plantas medicinales en productos seguros, ecológicos y sensoriales para toda la familia. Más de 100 expertos, incluyendo dermatólogos y botánicos, trabajan en el desarrollo de fórmulas con ingredientes naturales, garantizando así la máxima eficacia y tolerancia. Además, todos sus productos se fabrican íntegramente en Francia en una fábrica certificada por su enfoque medioambiental. La Fundación Botánica Klorane también se dedica a la preservación de la biodiversidad, lo que muestra su profundo compromiso con el cuidado de la naturaleza.
El Producto: Champú seco a la Avena
El Champú seco extra suave a la Avena de Klorane es una joya en su línea de productos capilares. Su enfoque extra suave lo hace adecuado para todo tipo de cabello y es una solución perfecta para esos días en los que necesitas un "reinicio" rápido para tu cabello, sin la necesidad de un lavado completo.
Modo de Uso Sencillo
Lo que realmente me impresionó es lo fácil y rápido que es utilizar este champú seco. Aquí están los simples pasos:
1. Agitar el spray antes de utilizarlo: Esto asegura que los ingredientes se mezclen adecuadamente para obtener los mejores resultados.
2. Pulverizar por secciones a 15 cm del cuero cabelludo y dejar actuar durante 2 minutos: La fórmula ligera se distribuye uniformemente y, en mi experiencia, no deja residuos visibles ni sensación pegajosa. El tiempo de espera de 2 minutos es suficiente para que el producto haga su magia.
3. Retirar el producto cepillando bien o con la ayuda de un secador, para eliminar cualquier residu: Después de dejar que el champú seco haga su trabajo, puedes cepillar o usar un secador para eliminar cualquier exceso de producto. El resultado es un cabello que se siente fresco, con volumen y textura, ¡como si acabaras de lavarlo!
Frecuencia de uso flexible
Una de las cosas que más me gustó de este producto es que puedes usarlo tantas veces como lo necesites, lo que lo hace perfecto para llevar en tu bolso o mochila para un toque rápido de frescura en cualquier momento del día.
En resumen, el Champú seco extra suave a la Avena de Klorane es una excelente adición a tu rutina de cuidado capilar. Con su fórmula suave, respetuosa con el medio ambiente y fácil de usar, te ayudará a mantener tu cabello fresco y con volumen en cualquier momento y lugar. Además, al elegir productos de Klorane, estás apoyando una marca comprometida con la naturaleza y la biodiversidad. ¡No dudes en probarlo y experimentar la magia de este champú seco por ti mismo!

Mis lecturas de 2022

Lista general de lecturas:
Enero:
1.- Arturo Pérez-Reverte: Falcó.
2.- Beth Good: A Very Cornish Christmas.
3.- Shea Ernshaw: En el bosque de las historias olvidadas.
4.- George Bernard Shaw: Pygmalion.
Febrero:
5.- Agatha Christie: The Man in the Brown Suit.
6.- Jodi Picoult: My sister's keeper.
7.- Arturo Pérez-Reverte: Eva.
8.- Alberto Giordano: El tiempo de la improvisación.
9.- Álvaro Ceballos: La Edad de Tiza.
10.- Nuria Quintana: La casa de las magnolias.
Marzo:
11.- Agatha Christie: Death on the Nile.
12.- Rachel Bespaloff: El instante y la libertad en Montaigne.
13.- Bret Easton Ellis: Less Than Zero.
14.- Leopoldo Alas "Clarín": El señor y lo demás, son cuentos.
15.- William Sieghart: The Poetry Pharmacy.
16.- Ana Lena Rivera: Las herederas de la Singer.
17.- Alan Bennett: Six poets. Hardy to Larkin. An Anthology.
18.- William Faulkner: El ruido y la furia.
Abril:
19.- Juan Pérez-Foncea: Invencibles.
20.- Vicente Fuentes: Inconsciencia.
21.- Elaine Pagels: Los evangelios gnósticos.
22.- Manuel Fernández Álvarez: Juana la Loca, la cautiva de Tordesillas.
Mayo:
23.- Jean Auel: El valle de los caballos.
24.- Alicia Giménez Bartlett: La presidenta.
25.- Alejandra Pizarnik: poesía completa.
26.- AA VV (Ed. Lee Child) : Matchup.
27.- Agatha Christie: El caso de los anónimos.
28.- Fernando García Calderón: El hombre más perseguido.
29.- Will Storr: La ciencia de contar historias.
30.- VV AA: Corea para principiantes.
31.- Yolanda Fidalgo: Las hogueras del cielo.
Junio
32.- Gustavo Adolfo Bécquer: Desde mi celda.
33.- Josefina Molina : Los papeles de Bécquer.
34.- Jaime Peñafiel: Alto y claro.
35.- Raúl Nieto Guridi: El rey de la nada.
36.- Agatha Christie: Asesinato en Mesopotamia.
37.- Antonio Machado: Los complementarios.
38.- Benito Pérez Galdós: Zaragoza.
39.- Dan Jones: Crusaders.
40.- Agatha Christie: Asesinato en el campo de golf.
Julio:
41.- Benito Pérez Galdós: Gerona.
42.- Pere Cervantes: La espía de cristal.
43.- Cristina Sandu: El equipo de natación sincronizada.
Agosto:
44.- Roddy Doyle: The Commitments.
Septiembre:
45.- José María Pemán: Poesía selecta.
46.- Benito Pérez Galdós : Cádiz.
47.- James Clear: Atomic habits.
48.- Sue Grafton: S is for silence.
49.- Guillaume Apollinaire: Un poète.
50.- Lara Moreno: La ciudad.
51.- George Sand: La mare au diable.
52.- Mark Manson: The Subtle Art of not Giving a F*uck.
53.- Paul Claudel: L'annnonce faite a Marie.
54.- Guillermo Borao: La sastrería de Scaramuzzelli.
Octubre:
55.- Cory Doctorow: Radicalizado.
56.- Ferran Ramon-Cortés: A 1778 km de distancia.
57.- Georges Duhamel: Le notaire du Havre.
58.- Agatha Christie: They came to Baghdad.
59.- H. G. Wells: Ghost Stories.
60.- Agatha Christie: At Bertram's Hotel.
Noviembre:
61.- Álvaro Ruiz Martínez: La deuda.
62.- Agatha Christie: Némesis.
63.- VVAA: Fear on 4.
64.- Agatha Christie: Murder on the Orient Express.
65.- Blue Jeans: La chica invisible.
Diciembre:
66.- François Mauriac: Thérèse Desqueyroux.
67.- Julio Caro Baroja: Jardín de flores raras.
68.- Josie Silver: Una noche en la isla.
69.- Samuel Beckett: Esperando a Godot.
70.- José Félix Valdivieso: Grito de amor: hacia una teoría general de las cavidades.

Probando Martini sin alcohol con trnd

He tenido ocasión de probar Martini sin alcohol gracias a trnd, en sus dos variedades: Vibrante y Floreale. Son bebidas ideales el aperitivo y el tardeo perfectos.
 Para la preparación del maridaje solo neceistas las copas y vasos con  MARTINI Sin Alcohol y la botella de tónica, y un poco de naranja. Me ha encantado su sabor auténtico para compartir. 

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Probando Natura Mix Advanced Refuerzo

 

Estoy probando Natura Mix Advanced Refuerzo. Este producto refuerza las defensas naturales de tu cuerpo gracias al saúco, y el arándano, que también forma parte de la composición de Natura Mix Advanced Refuerzo, cuenta con propiedades antioxidantes.

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Retos 2021 en Bookcrossing

Lista general de lecturas:
Enero
1.- Jose Vázquez: Si no te veo en 25 horas, me muero.
2.-Raquel Marín: Pon en forma tu cerebro.
3.- Luis Mateo Díez: Las estaciones de la memoria.
4.- H.P. Lovecraft: La llamada de Cthullu. El ser en el umbral.
5.-Sydney Smith : Perdido en la ciudad.
Febrero:
6.- Najat El Hachmi: El lunes nos querrán.
7.- Gabriela Mistral: Ternura.
8.- Jen Talty: Rekindled.
9.- Miguel Delibes: La bruja Leopoldina y otras historias reales.
Marzo:
10.- Miguel Delibes: Señora de rojo sobre fondo gris.
11.- Shari Lapena: Su último día.
12.- Robert Galbraith: El canto del cuco.
13.- Agustín Yáñez: Ojerosa y pintada.
14.- Ester Pablos: El reino de la esfinge.
Abril:
15.- Victoria Álvarez: La costa de alabastro.
16.- J.R.R. Tolkien: El señor de los anillos III. El retorno del rey.
17.- Mary McCarthy: El grupo.
18.- Liss Evermore: Terror a cuentagotas.
19.- Manuel García Guerra: El pueblo seco.
20.- Miguel Delibes: Viejas historias de Castilla la Vieja.
21.- Stephen Chbosky: Las ventajas de ser un marginado.
22.- Jordi Sierra i Fabra: Kafka y la muñeca viajera.
23.- Mar Benegas: ¿Quién hay dentro?
24.-Mar Benegas: ¿Le pondremos un bigote?
Mayo:
25.- Blas Ruiz Grau: No morirás.
26.-Jordi Sierra i Fabra: Parco.
27.- Emma Ríos, Hwei Lim: Mirror 1. El reflejo de la montaña.
28.- Gwenaël David: Kid en la cumbre de los animales.
29.- Julio Castedo: Rey don Pedro.
Junio:
30.- Jordi Sierra i Fabra: Los fuegos de la memoria.
31.- Lorenzo Silva: Castellano.
32.- Sándor Márai: El último encuentro.
33.- Elena Garquin: Casualmente Valentina.
34.- Judy Apps: The Art of Communication.
Julio:
35.- Sara Collins: Confesiones de una criada.
36.- José Vicente Alfaro: La canción del bosquimano.
37.- José Luis Díez: Los comuneros de Castilla.
38.- Fernando Ángel Moreno: Prospectivas. Antología del cuento de ciencia ficción española actual.
39.- Juan Francisco Pastor París: Ruinas: poética y estética de lo sublime.
40.- Ilu Ros: Federico.
41.- Irène Némirovsky: Suite francesa.
Agosto:
42.- David Remartínez: Culo veo, culo quiero.
43.- María Elena Cruz Varela: Juana de Arco. El corazón del verdugo.
44.- Nicci French: The Lying Room.
45.- J. K. Rowling: Harry Potter y el cáliz de fuego.
46.- Judith Butler: El género en disputa. El feminismo y la subversión de la identidad.
47.- Alfonso M. Guilarte: El Obispo Acuña. Historia de un comunero.
Septiembre:
48.- Almudena Navarro Cuartero e Inma Bretones Martínez: Cero dominante.
49.- Alexandra Bracken: Lore.
50.- Eva Ibbotson: The Dragonfly Pool.
Octubre:
51.- Lisa Kleypas: Cold-Hearted Rake.
52.- Lisa Kleypas: En busca de Cassandra.
53.- P. D. James: Death Comes To Pemberley.
54.- Alejandro Zambra: Mis documentos.
55.- Martin Buber: Bien y mal.
56.- J. Sheridan Le Fanu: Carmilla.
57.- Lucia Berlin: Manual para mujeres de la limpieza.
58.- Monica Ali: Brick Lane.
Noviembre:
59.- P.G. Wodehouse: The Code of the Woosters.
60.- Emilia Arias Domínguez y Cintia Martín: La barca de Hanielle.
61.- Rebecca Stern y Grant Faulkner: Atrévete a escribir.
62.- Cécile Coulon: Una bestia en el paraíso.
63.- Emilia Pardo Bazán: La madre naturaleza.
64.- Miguel de Unamuno: Andanzas y visiones españolas.
65.- Albert Espinosa: Estaba preparado para todo menos para ti.
66.- Joseph O'Connor: Shadowplay.
67.- Miguel Delibes y Miguel Delibes de Castro: La tierra herida.
68.- José Ángel Mañas: Todos iremos al paraíso.
Diciembre:
69.- Mariana Enríquez: Este es el mar.
70.- Fermín Valenzuela Sánchez y Manuel Ángel Cuenca López: Criaturas míticas de España. Cuaderno de campo.
71.- Olga Xirinács: La novia dormida.
72.- Kelly Robson: Las aguas de Versalles.
73.- Hergé: Tintín en el Congo.
74.- Qiu Xiaolong: Muerte de una heroína roja.
75.- Almudena Grandes: Estaciones de paso.
76.- Paul Bonnecarrère y Joan Hemingway: Rosebud.
77.- George Eliot: Middlemarch.
78.- Juan Manuel de Prada: La vida invisible.
79.- Anne Youngson: Meet me at the Museum.


Un libro sorpresa al mes:
Enero: Una novela de un autor al que conozcas, y puedas demostrarlo. - Juan Manuel de Prada: La vida invisible.
Febrero: Poesía: Gabriela Mistral: Ternura.
Marzo: Un libro autoeditado: Ester Pablos: El reino de la esfinge.
Abril: Un libro o novela Bildungsroman (de formación o aprendizaje): Stephen Chbosky: Las ventajas de ser un marginado.
Mayo: Un libro sobre un lugar en el que hayas estado, y si es posible, poses con el libro: Elena Garquin : Casualmente Valentina.
Junio: Una antología de relatos: Fernando Ángel Moreno: Prospectivas. Antología del cuento de ciencia ficción española actual.
Julio: Una novela coral: Irène Némirovsky: Suite francesa.
Agosto: Un libro ambientado en la antigüedad (hasta el siglo XVI, como mucho): Alfonso M. Guilarte: El Obispo Acuña. Historia de un comunero.
Septiembre: Libro con título de una sola palabra: Alexandra Bracken: Lore.
Octubre: Libro o novela de miedo/terror: J. Sheridan Le Fanu: Carmilla.
Noviembre: Un libro publicado en el año en que naciste: Paul Bonnecarrère y Joan Hemingway: Rosebud.
Diciembre: Un libro prohibido por algún motivo en algún lugar: Hergé: Tintín en el Congo.



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Reto Rory Gilmore: docs.google.com/---/ccc?...

Starbucks Chilled Classics

Gracias a trnd he podido probar y compartir las cinco variedades de café y chocolate de Starbucks Chilled Classics, que han sido deliciosos, refrescantes y revitalizantes y han encantado a mis amigos, familiares y compañeros de trabajo. Caramel ha sido la principal novedad, aunque también nos ha encantado el chocolate.

Mi bowl de kiwi Zespri Gold y yogur griego Fage

Un combinación ganadora: he podido probar los estupendos kiwis Zespri Gold, de deliciosa dulzura y gran tamaño, y el auténtico yogur griego Fage, en este healthy bowl que he completado con una capa de granola. ¡Una maravilla bien sana!

Probando Corny con trnd

Estos días he podido probar y compartir unas barritas de chocolate con leche deliciosas y ligeras: las barritas Corny. Ha sido gracias a la empresa de márketing colaborativo trnd y las recomiendo sin dudarlo, por su sabor y la energía sin remordimientos que dan.

Mis retos 2020 en Bookcrossing

Balance de mis lecturas el año pasado:

Lista general de lecturas:
Enero
1.- Margarita Nieto: Ante la enfermedad de Alzheimer.
2.- Thierry Rousseau: Comunicarse con un Alzheimer próximo.
3.- Andrés Saborit: En defensa de Julián Besteiro, socialista.
4.- Florencia del Campo: La versión extranjera.
5.- Walt Whitman: Poesía completa, tomo IV.
6.- Julia London: El año que nos amamos peligrosamente.
Febrero:
7.- Isak Dinesen: Memorias de África (Lejos de África. Sombras en la hierba).
8.- Garci Rodríguez de Montalvo: Amadís de Gaula.
9.- Marge Piercy: Mujer al borde del tiempo.
10.- Javier García Rodríguez: Miedo a los perros que me han dicho que no muerden.
11.- Emilio Lara: El relojero de la puerta del sol.
Marzo:
12.- Georgie Adams: Como te lo cuento.
13.- Luis Landero: El balcón en invierno.
14.- Ángeles Caso: Elisabeth, emperatriz de Austria-Hungría.
15.- Emir Kusturica: Forastero en el matrimonio y otros cuentos.
16.- Olga Tokarczuk: Un lugar llamado Antaño.
17.- Megan Crewe: Aislados.
Abril:
18.- Laura Gallego : Mandrágora.
19.- Benito Pérez Galdós: Bailén.
20.- Audrey Niffenegger: La mujer del viajero en el tiempo.
21.- Jack London : La llamada de lo salvaje.
Mayo
22.- Daniel Sené: Ante el abismo.
23.- Sigrid Nunez: El amigo.
24.- Joan Manuel Gisbert: El último enigma.
25.-Benito Pérez Galdós : Fortunata y Jacinta.
26.- Benito Pérez Galdós: Marianela.
27.- Laura Esquivel: Malinche.
Junio
28.- David Monteagudo : Invasión.
29.- Sue Grafton: R de rebelde.
30.- Marta Batalha: La vida invisible de Eurídice Gusmao.
31.- Pablo Rivero: Penitencia.
32.- Grace Klimt: Todas mis pequeñas vidas.
33.- Elisabet Benavent: En los zapatos de Valeria.
Julio
34.- Anne Sexton: Poems.
35.- Pilar Pedraza: Tóxikas.
36.- Pinto & Chinto: Las estrambóticas aventuras del barón de Münchaussen.
37.- Emily Dickinson: Selected poems.
38.- Elizabeth Barrett Browning: Sonnets from the Portuguese.
39.- Robert Frost: Selected Poems.
40.- Ruta Sepetys: El color de los sueños.
41.- Samuel R. Delany: En Çiron vuelan.
42.- Rosalía de Castro: La hija del mar.
43. - Tomás de Iriarte: Fábulas literarias.
44.- Thomas Hardy: Wessex Poems.
45.- Ben Jonson: The Forest.
46.- Ovidio: Metamorfosis.
47.- Harper Lee : Matar un ruiseñor.
48.- Nando López : La versión de Eric.
49.- Miguel de Unamuno: Rimas de dentro.
50.- W. B. Yeats: The Wind Among the Reeds.
Agosto:
51.- Ricardo Añino: Cuentos de negros. Senegal y Mali.
52.- J.K. Rowling: Harry Potter y la cámara secreta.
53.- Almudena de Arteaga : María de Molina.
54.- Stephen King: La sangre manda.
55.- Igort: Cuadernos ucranianos y rusos.
56.- José Vicente Alfaro: El asesinato del calígrafo de Bagdad.
57.- H. G. Wells: The Invisible Man.
58.- Tomás Sánchez Santiago: Calle Feria.
59.- Berta Vías Mahou: Ammor en Ammán.
Septiembre:
60.- José María Guelbenzu: Cuentos populares españoles.
61.- Nelllie Bly: Around the World in 72 Days.
62.- Yara Zgheib: Sueños frágiles.
63.- Linda Sparrowe, Patricia Walden: El Libro del Yoga y La Salud Para La Mujer.
Octubre:
64.- Arundhati Roy: El dios de las pequeñas cosas.
65.- Ana García-Siñeriz: Esas mujeres rubias.
66.- Jane Austen: Persuasion.
67.- Gert Nygårdshaug: Mengele Zoo.
68.- J.D. Barker: El Cuarto Mono.
69.- Olga Xirinacs: El escribiente de lápidas.
70.- Jack London: Las muertes concéntricas.
71.- Alan Moorehead: Churchill.
Noviembre:
72.- Joseph de Maistre: El mayor enemigo de Europa y otros textos.
73.- Qiu Xiaolong: Seda roja.
74.- John Grisham: Los Guardianes.
75.- Carmen Gil: Un cuento para cada letra.
76.- Catalina González Vilar: Nosotrxs somos el cambio.
Diciembre:
77.- Blas Ruiz Grau: No mentirás.
78.- Bram Stoker: Dracula.
79.- Blas Ruiz Grau: No robarás.
80.- J. K. Rowling :Harry Potter y el prisionero de Azkaban.

Reto del alfabeto (apellidos):
A-Georgie Adams: Como te lo cuento.
B-Marta Batalha: La vida invisible de Eurídice Gusmao.
C -Florencia del Campo: La versión extranjera.
D-Isak Dinesen: Memorias de África (Lejos de África. Sombras en la hierba)
E- Laura Esquivel: Malinche.
F- Robert Frost: Selected poems.
G-Javier García Rodríguez: Miedo a los perros que me han dicho que no muerden.
H - Thomas Hardy: Wessex Poems.
I- Tomás de Iriarte: Fábulas literarias.
J - Ben Jonson: The Forest.
K - Emir Kusturica: Forastero en el matrimonio y otros cuentos.
L-Julia London: El año que nos amamos peligrosamente.
M - David Monteagudo : Invasión.
N- Audrey Niffenegger: La mujer del viajero en el tiempo.
Ñ - Ana García-Siñeriz: Esas mujeres rubias.
O - Ovidio: Metamorfosis.
P-Marge Piercy: Mujer al borde del tiempo.
Q- Qiu Xiaolong: Seda roja.
R - Pablo Rivero: Penitencia.
S - Andrés Saborit: En defensa de Julián Besteiro, socialista.
T - Olga Tokarczuk: Un lugar llamado Antaño.
U - Miguel de Unamuno: Rimas de dentro.
V- Berta Vías Mahou: Ammor en Ammán.
W - Walt Whitman: Poesía completa, tomo IV.
X. - Olga Xirinacs: El escribiente de lápidas.
Y - W. B. Yeats: The Wind Among the Reeds.
Z- Yara Zgheib: Sueños frágiles.


Un libro sorpresa al mes:
-Enero: Un libro que lleve un número en el título o en la portada:
Walt Whitman: Poesía completa, tomo IV.
-Febrero: Un libro ambientado en una zona rural: Isak Dinesen: Memorias de África (Lejos de África. Sombras en la hierba).
-Marzo: Una novela distópica o Utópica: Megan Crewe: Aislados.
-Abril: Una novela cuya historia esté basada en hechos reales : Benito Pérez Galdós: Bailén.
-Mayo: Un libro/novela que trate sobre mujeres en guerra, o en situaciones extremas o muy complicadas:Laura Esquivel : Malinche.
-Junio: Un libro escrito por un/a autor/a local: Grace Klimt: Todas mis pequeñas vidas.
-Julio: Una novela publicada en 2020 : Nando López : La versión de Eric.
- Agosto: Una novela ambientado en tu entorno: Tomás Sánchez Santiago: Calle Feria.
-Septiembre: Un libro que trate sobre un inmigrante o refugiado: Yara Zgheib: Sueños frágiles.
-Octubre: Una biografía: Alan Moorehead: Churchill.
-Noviembre: Un libro protagonizado por un/a niño/a. Catalina González Vilar: Nosotrxs somos el cambio.
-Diciembre: Una novela feminista. Gioconda Belli: El país de las mujeres.

Reto Versus 2020: London/Wells/Herbert
-La llamada de lo salvaje, de Jack London. Leído el 26 de abril.
-El hombre invisible, de H. G. Wells. Leído el 25 de agosto.
-Dune, de Frank Herbert.
-Jack London: Las muertes concéntricas. Leído el 26 de octubre.

Reto Galdós:
Benito Pérez Galdós: Bailén (Leído en abril).
Benito Pérez Galdós : Fortunata y Jacinta.
(leído en mayo).
Benito Pérez Galdós: Marianela (Leído en mayo).
Benito Pérez Galdós: Nazarín (Leído en diciembre)

Reto Rory Gilmore: docs.google.com/---/ccc?...

El proyecto del Club de Embajadores con ZzzQuil NATURA

Con el Club de Embajadores de Próxima  a ti he podido probar y compartir las innovadoras gominolas con melatonina ZZZQuil, una gran ayuda para dormir y descansar en estos días.

 #DormirBienConZzzQuil

Mis retos 2019 en Bookcrossing

Balance de mis lecturas del año pasado:

Lista general de lecturas:
Enero
1.- J. S. Scott: La obsesión del millonario.
2.- Maite Carranza: El espíritu de los hielos.
3.- Joël Dicker: El libro de los Baltimore.
4.- J.K. Rowling: Harry Potter y la piedra filosofal.
5.- Gabriel Elorriaga: La senda constitucional.
6.- Verónica Boned Devesa: Viajeras. El manual para preparar tus viajes y lanzarte a descubrir el mundo.
7.- J. D. Salinger:Nueve cuentos.
8.- Joan Brossa: Viaje por la sextina.
Febrero:
9.- Philip K. Dick: Blade Runner. ¿Sueñan los androides con ovejas eléctricas?
10.- Juanjo Durán: No soy una buena persona.
11.- Iris Murdoch: Amigos y amantes.
12.- Antonio Manilla: Una clara conciencia.
13.- Antonio Manilla: Broza.
14.- Antonio Manilla: El lugar en mí.
15.- Antonio Manilla: En caso de duda y otros poemas de casi amor.
16.- Margaret Atwood: El cuento de la criada.
17.- Jesús Maire Bobes (adapt.): Gilgamesh el sumerio.
Marzo:
18.- James Salter: Todo lo que hay.
19.- Peter Caddick-Adams: Monty y Rommel.
20.- Rachel Ripley: Cuando el diablo se sienta a tu lado.
21.- Ángel Zapata: Luz de tormenta.
22.- J-M. Fiess: La declaración universal de derechos humanos.
23.- Juan Francisco Ferrándiz: La llama de la sabiduría.
24.- Pedro Sánchez Lago: Historia completa de Benavente desde su fundación hasta 1903.
Abril:
25.- Los cien mejores poemas de Amado Nervo.
26.- Laura Freixas: Amor o lo que sea.
27.- Sento: Dr. Uriel.
28.- Moebius: Arzach. La desviación.
29.- Fabien Nury y Thierry Robin: La muerte de Stalin.
30.- Laura Freixas (ed.): Cuentos de amigas.
31.- VVAA.: Las mejores historias de la edad de oro jamás contadas.
32.-Mark Waid: Batman: Barcelona. El caballero del dragón.
33.- Chuck Dixon et alii: Robin Año uno.
34.- Mark Millar et alii: Superman Rojo.
35.- Jim Starlin et alii: Batman. The cult.
36.- Kurt Busiek et alii: Superman. Identidad Secreta.
37.- Geoff Johns, Ivan Reis: DC Orígenes-Green Lantern.
38.- Laura Freixas: Los otros son más felices.
39.- AA VV: Adam Strange libro dos.
40.- Mike Gold (ed): Las mejores historias de team-up jamás contadas.
Mayo:
41.- Fiodor Dostoyevsky: Noches blancas.
42.- Amado Nervo: En voz baja. La amada inmóvil.
43.- Andrés Guerrero: Blanco de tigre.
44.- Walt Whitman: Poesía completa. Tomo I.
45.- C.J. Tudor: La desaparición de Annie Thorne.
46.- Walt Whitman: Poesía completa. Tomo II.
Junio:
47.- Toti Martínez de Lezea: La comunera.
48.- Manuel Valls Gorina: Para entender la música.
49.- Paul Pen: Un matrimonio perfecto.
Julio:
50.- Helen Keller: The Story of My Life.
51.- Alejandra Gómez-Macchia: Bernhard se muere.
51.- Luis Alberto de Cuenca: Canciones completas (1980-2008)
51.- Martín Abrisketa: La lengua de los secretos.
52.- Clarín: Su único hijo.
53.- Àngel Burgas: Noel te busca.
Agosto:
54.- L. Frank Baum: El maravilloso mago de Oz.
55.- David Barbaree: El emperador destronado.
56.- Víctor Iriarte: La chica junto al flexo.
57.- Nathaniel Hawthorne: La letra escarlata.
58.- Doris Lessing: La buena terrorista.
59.- Michael Chabon: Las asombrosas aventuras de Kavalier y Clay.
60.- Emily Brontë: Wuthering Heights.
Septiembre:
61.- Dav Pilkey: Policán 3. Historia de dos mininos.
62.- Cristina Campos: Pan de limón con semillas de amapola.
63.- Francisco Umbral: Carta a mi mujer.
64.- José María Gabriel y Galán: Poesía y prosa.
Octubre:
65.- Fernando Quiñones: Viento sur.
66.- Agnès Martin-Lugand: La gente feliz lee y toma café.
67.- Alaitz Leceaga: Las hijas de la tierra.
68.- Xinran: Tres, Cinco Seis.
69.- Aránzazu Serrano Lorenzo: Neimhaim: Los hijos de la nieve y la tormenta.
70. - Rick Yancey: La última estrella.
71.- James Joyce: Finnegans Wake.
72.- Walt Whitman: Poesía completa. Tomo III.
Noviembre:
73.- Rafael Llopis (sel., intro. y trad.): Antología de cuentos de terror, 3.
74.- José de Espronceda: El estudiante de Salamanca.
75.- Ernest Cline: Ready Player One.
76.- Gustavo Adolfo Bécquer: Rimas.
77.- Erri de Luca: Los peces no cierran los ojos.
78.- Campos Reina: De Camus a Kioto.
79.- Milagros Oya: Fuga de Proteo 100-D-22.
80.- Minerva Piquero: Nacida libre.
Diciembre
81.- Campos Reina: Poesía completa.
82.- Campos Reina: Diario del Renacimiento.
83.- José Luis Sampedro: El mercado y la globalización.
84.-Óscar Eimil: Reinos de ambición.
85.- Antonio Muñoz Molina: Beltenebros.
86.- Jean-Yves Ferri y Didier Conrad: Astérix. El papiro del César.
87.- Georges Simenon: La noche de la encrucijada.

Reto del alfabeto(apellidos):
A- Margaret Atwood: El cuento de la criada.
B- Verónica Boned Devesa: Viajeras. El manual para preparar tus viajes y lanzarte a descubrir el mundo.
C- Maite Carranza: El espíritu de los hielos.
CH-Michael Chabon: Las asombrosas aventuras de Kavalier y Clay.
D- Joël Dicker: El libro de los Baltimore.
E- Gabriel Elorriaga: La senda constitucional.
F- J-M. Fiess: La declaración universal de derechos humanos.
G- Andrés Guerrero: Blanco de tigre.
H- Nathaniel Hawthorne: La letra escarlata.
I- Víctor Iriarte: La chica junto al flexo.
J- James Joyce: Finnegans Wake.
K- Helen Keller: The Story of My Life.
L- Doris Lessing: La buena terrorista.
LL- Rafael Llopis (sel., intro. y trad.): Antología de cuentos de terror, 3.
M- Iris Murdoch: Amigos y amantes.
N - Amado Nervo: Los cien mejores poemas de Amado Nervo.
Ñ- Antonio MuÑoz Molina: Beltenebros.
O-Milagros Oya: Fuga de Proteo 100-D-22.
P- Paul Pen: Un matrimonio perfecto.
Q-Fernando Quiñones: Viento sur.
R- J.K. Rowling: Harry Potter y la piedra filosofal.
S- J. S. Scott: La obsesión del millonario.
T- C.J. Tudor: La desaparición de Annie Thorne.
U - Francisco Umbral: Carta a mi mujer.
V- Manuel Valls Gorina: Para entender la música.
W- Mark Waid: Batman: Barcelona. El caballero del dragón.
X- Xinran: Tres, Cinco Seis.
Y- Rick Yancey: La última estrella.
Z- Ángel Zapata: Luz de tormenta.


Un libro sorpresa al mes:
01-Un libro que te hayan regalado sin haberlo pedido:
Verónica Boned Devesa: Viajeras. El manual para preparar tus viajes y lanzarte a descubrir el mundo.
02.- Un libro escrito por un autor que no sea ni europeo ni americano: Gilgamesh el sumerio.
03- Un libro de Historia Local o comarcal : Pedro Sánchez Lago: Historia completa de Benavente desde su fundación hasta 1903.
04- Una novela escrita bajo seudónimo: Sento: Dr. Uriel.
05- Un libro escrito por un autor novel: David Barbaree: El emperador destronado.
06.- Un libro cuyo título o portada estén relacionados con la música: Manuel Valls Gorina: Para entender la música.
07- Libro que en su portada lleve un animal: L. Frank Baum: El maravilloso mago de Oz.
08 - Un libro que se lea en un día (24 horas): Víctor Iriarte: La chica junto al flexo.
09 - Un libro / Una novela epistolar: Francisco Umbral: Carta a mi mujer.
10.-TERMINAR un libro que hayamos comenzado y dejado más de una vez: James Joyce: Finnegans Wake.
11.- Un ensayo: Campos Reina: De Camus a Kioto.
12- Un libro de humor:
Jean-Yves Ferri y Didier Conrad: Astérix. El papiro del César.

Reto Versus 2019: Buffet libre bibliotecagodella.com/efemerides-literaria-centenarios-2019/
J. D. Salinger: Nueve cuentos.
Joan Brossa :Viaje por la sextina.
Iris Murdoch: Amigos y amantes.
Amado Nervo: Los cien mejores poemas de Amado Nervo.
Amado Nervo: En voz baja. La amada inmóvil.
Walt Whitman: Poesía completa. Tomo I.
Walt Whitman: Poesía completa. Tomo II.
Walt Whitman: Poesía completa. Tomo III.
L. Frank Baum: El maravilloso mago de Oz.
Doris Lessing: La buena terrorista.

Reto Rory Gilmore: docs.google.com/---/ccc?...

Probando la pareja que #RevolucionaTuColada : Lenor Unstoppables y Ariel Pods

Durante estas semanas he estado probando, gracias al Club de Embajadoras de Próxima a Ti, dos novedosos productos para la colada: Lenor Unstoppables y Ariel Pods. 

Lenor Unstoppables es, sin duda, el más novedoso: son perlas de perfume para la ropa, que se añaden en el tambor, además de los otros productos habituales con los que hacemos la colada. He probado y compartido la variedad "Fresh" y he de decir que son muy eficaces y la agradable fragancia persiste tanto el la ropa como en la zona de la casa donde has hecho la colada.

Ariel Pods son cápsulas de detergente que contienen diversos elementos, y también se ponen en el fondo del tambor. Me ha parecido un detergente muy eficaz, en la línea de mejora continua con la que todos los consumidores identificamos a Ariel. 

En conclusión, dos productos novedosos y muy efectivos, que no dudo en recomendar.

Cuidando con #LacerNatur mi #SonrisaSostenible

Estos días he podido probar y compartir Lacer Natur, una nueva variedad de pasta dentífrica, gracias a trnd. Se trata de un producto muy innovador, con gran sabor y eficacia, pero que insiste en ingredientes más naturales y la sostenibilidad de la producción y el envase.

En mi entorno ha causado una gran impresión. Es un dentífrico diferente que, sin duda, recomiendo a quienes gustan de los productos más naturales y sostenibles ambientalmente.

Probando Tulipán Simplemente con Kuvut

Durante estos días he podido probar y compartir la nueva margarina Tulipán Simplemente, gracias a un cashback de Kuvut.

Con este nuevo producto, Tulipán ofrece una margarina mucho más sana, sin aceite de palma, con una receta de diversas grasas vegetales que le da un gusto realmente sabroso. La he probado tanto en desayunos y bocatas como de complemento en repostería y recetas saladas, y los resultados han sido excelentes.

Las personas con las que la he compartido han destacado su sabor y que les ha resultado ligera y digestiva.

En resumen, #TulipanSimplemente me parece una margarina deliciosa, sana y muy recomendable.

Mis retos 2018 en Bookcrossing

Lista general de lecturas:
Enero
1.- Paul Auster: The New York Trilogy. AV
2.- Sándor Márai: La mujer justa. AF
3.- Petra Hartlieb: Invierno en Viena. AV 
4.- Dominika Dery: Los dulces de mi infancia. AV
5.- Stefan Zweig: Sueños olvidados y otros relatos. AF
6.- Wolf Haas: Ven, dulce muerte. AV
7.- Magda Szabó: La puerta. AF
8.- Mary Higgins Clark: Negro como el mar. AV
Febrero
9.- Sándor Márai: Liberación AF
10.- Delaney Diamond: Indeniable. AV
11.- Will Eisner: Contrato con Dios. AF
Marzo
12.- Eduardo Sacheri: La pregunta de sus ojos. AV
13.- Horacio Quiroga: Cuentos de la selva. AF
14.- Danielle Steel: El apartamento. AV
15.- José Agustín: Ciudades desiertas. AV
16.- Mónica Gutiérrez Artero: El noviembre de Kate. AV
17.- Hillary Rodham Clinton: Historia viva. AV
18.- John Wyndham: Chocky. AF
19.- Susan Faludi: Backlash: The Undeclared War Against American Women. AV
20.- Dan Brown: El código Da Vinci. AV
Abril:
21.-Nicholas Evans: The Horse Whisperer. AV
22.- Bram Stoker: Dracula. ARF
23.- Benito Pérez Galdós: El 19 de marzo y el 2 de mayo. ARF
24.- VV AA: An Anthology of English Humour. 
25.- Bram Stoker y Valdimar Ásmundsson: Powers of Darkness: The Lost Version of Dracula. ARF
26.- Amy Tan: En contra del destino. AV
27.- Jaime Hernandez: Chapuzas de amor. AV
28.- Celia Turvey: Folk tales of the British Isles. 
29.- Ricardo Gómez: Juegos, inocentes juegos. AV
Mayo:
30.- Carlos Laredo: Lena e o lobishome. AV
31.- Alice Walker: El color púrpura. AV
32.- Marcos Calveiro: Dias azuis sol da infancia. AV
33.- Raúl Vacas: Abecé diario. AV
34.- Darryl Ponicsán: La última bandera. AV
35.- VVAA: A Book of Shorter Stories. 
36.- Carlos Giménez: Paracuellos. AV
37.- Raúl Vacas: Esto y eso. AV
38.- Elvira Lindo: Lugares que no quiero compartir con nadie. AV
Junio:
39.- Javier Sierra: El maestro del Prado y las pinturas proféticas. AV
40.- Tobias Wolff: Vieja escuela. AV
41.- Mabel Lozano: El proxeneta. AB
Julio:
42.- Paula Gallego: 3 noches en Oslo. AV
43.- Jim Butcher: Storm Front (The Dresden Files, #1). AV
44.- Horacio Convertini: El último milagro. AV
45.- Ken Follett: Una columna de fuego. AV
46.- Toni Hill: Tigres de cristal. AV
47.- Jeffrey Eugenides: Middlesex. AV
48.- Pedro Mairal: La uruguaya. AV
49.- Luis García Jambrina: El manuscrito de nieve. AV
Agosto :
50.- Rogelio Alonso : La derrota del vencedor. AV
51.- Emilio Salgari: El buque maldito y otros misterios del mar. ARF
Septiembre:
52.- Maureen Lee: Un secreto bien guardado. AV
53.- Vicente Muñoz Puelles: Las desventuras de un escritor en provincias. AV
54.- Yuval Noah Harari: Sapiens. AV
55.- Agustín Fernández Paz: El centro del laberinto. AF
56.-Federico García Lorca: Sonetos del amor oscuro. AF
Octubre:
57.- Ramon Girona, Christian Inaraja (Illustrador): La niña del día y la noche. Cuento de Venezuela. AV
58.- Luis García Jambrina: El manuscrito de fuego. AV
59.- Ayn Rand: El manantial. AF
60.- VV. AA.: Fantasmas y aparecidos. 
61.- Isabel San Sebastián: La peregrina. AV
62.- Juan Luis Arsuaga e Ignacio Martínez: La especie elegida: La larga marcha de la evolución humana. AV
63.- Lawrence Osborne: Bangkok. AV
64.- Mijáil Bulgákov: El maestro y Margarita. AF
65.- Fernando Pessoa: Poesía. AF
66.- Fernando Pessoa: Libro del desasosiego. AF
67.- Lillian Hellman: The Children’s Hour. AF
Diciembre:
68.- Fernando Pessoa: Antología de Álvaro de Campos. AF
69.- Art Spiegelman: Maus. AV
70.- Arturo Pérez-Reverte: Sabotaje. AV
71.- Miquel Angel Lopezosa: Crónicas de Gabriel: En búsqueda de la verdad. AV

72.- Gail Honeyman: Eleanor Oliphant está perfectamente. AV

Reto triplete:
Horacio Quiroga: Cuentos de la selva. Leído el 5 de marzo de 2018.





Reto Rory https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0AnKdg2-QVcp2dHFWeXRfZGNNUC12VG4zOHRmVEtRNXc&usp=sharing

Probando la confitura Bonne Maman con trnd

Durante estos días he podido probar dos variedades de la confitura Bonne Maman, gracias a trnd. 

Es una confitura deliciosa, con un sabor tradicional, y que me ha encantado tanto en su variedad de fresa como en la de melocotón, con tostadas o en recetas de repostería. Además, el tarro de cristal es muy bonito y útil para manualidades.

Probando Starbucks Double Shot con trnd

Durante estos días he podido probar dos variedades de Puleva Starbucks Double Shot, gracias a trnd.

Las dos variedades son con y sin azúcar añadido. La pequeña lata tiene un bonito diseño, con el colorido del conocido emblema de las cafeterías Starbucks. Con esa imagen, ha sido fácil compartir los cafés en el trabajo,  con familiares y amigos, y han gustado mucho. Estos cafés son una opción muy buena para reponer energía durante la mañana, tanto en casa como en el trabajo, sobre todo si se mantienen fresquitos. Dan toda la energía de un buen café cargado, y para el verano son mucho más agradables. Sin duda, un producto que puedo recomendar.